Un espace individuel pour prendre le temps de s’exprimer, d’explorer ses ressentis et de mobiliser ses ressources personnelles.

Prendre un temps pour soi.

Je propose un accompagnement individuel destiné aux enfants, aux adolescents et aux adultes, dans un espace d’écoute, de rencontre et d’expression.
Chaque accompagnement est singulier et s’adapte à la personne, à son rythme, à ses besoins et à ses envies.

En tant qu’éducatrice spécialisée et médiatrice artistique, je propose un accompagnement qui ne repose pas uniquement sur la parole. Selon les besoins, différentes médiations peuvent être mobilisées pour ouvrir des espaces d’expression, d’exploration et de réflexion.
La parole, la création, le mouvement et les supports ludiques peuvent devenir autant de chemins pour exprimer ce qui est parfois difficile à mettre en mots, prendre du recul sur une situation et découvrir de nouvelles possibilités.

Il n’est pas nécessaire de rencontrer une difficulté particulière pour bénéficier de cet espace. Cela peut aussi être une démarche personnelle, une envie de mieux se connaître, de créer, d’expérimenter ou de prendre du temps pour soi.

Différents chemins pour s’exprimer

La parole et l’échange

Des temps pour déposer ses pensées, partager ses ressentis, mettre des mots sur une situation et réfléchir ensemble.

La médiation artistique et créative

Le dessin, le collage, l’écriture ou d’autres supports créatifs peuvent devenir des moyens d’expression et d’exploration.
Il ne s’agit pas de produire une œuvre ou de rechercher un résultat esthétique, mais de vivre une expérience et de laisser une place à son expression.

Le jeu et les supports ludiques

Les jeux et supports symboliques peuvent faciliter les échanges, soutenir la réflexion et permettre d’aborder certaines situations autrement.

Comment se déroulent les rencontres ?

Le premier entretien

La première rencontre est un temps pour faire connaissance, échanger autour de votre demande et comprendre vos attentes. Elle permet de présenter ma démarche, d’identifier vos besoins et de réfléchir ensemble à la manière dont nous pourrions envisager un accompagnement.
Pour les enfants et les adolescents, une place peut être accordée aux parents lors de ce premier échange, selon la situation et les besoins.

Les séances suivantes

Les rencontres sont construites progressivement et s’adaptent à la personne. Elles peuvent prendre différentes formes : temps de parole, activités créatives, médiations artistiques, propositions corporelles ou supports ludiques.
Chaque séance n’a pas nécessairement le même déroulement. Les supports sont choisis en fonction de ce qui est pertinent à explorer et de ce qui convient à la personne à ce moment-là.

La fréquence et la durée de l’accompagnement sont définies ensemble, en fonction des besoins, des possibilités et des objectifs de chacun. Il peut s’agir de quelques rencontres ponctuelles ou d’un accompagnement qui s’inscrit dans la durée.
L’accompagnement reste évolutif et peut être réajusté au fil des rencontres.

Pour qui ?

Pour les enfants

Un espace dans lequel l’enfant peut trouver différentes façons de s’exprimer, à travers le jeu, la création, le mouvement et la parole.
Les propositions peuvent l’aider à mieux identifier ses émotions, prendre confiance, exprimer ses ressentis et trouver sa place.

Pour les adolescents

Un temps pour soi, dans un cadre d’écoute et sans jugement.
L’accompagnement peut permettre d’explorer les questionnements liés à cette période de vie, de mieux comprendre ses émotions, de développer sa connaissance de soi et de découvrir ses propres ressources.

Pour les adultes

Un espace pour prendre du recul, s’écouter et explorer ce qui fait sens.
Les rencontres peuvent offrir un temps pour exprimer ses ressentis, traverser une période de changement, mieux se comprendre ou simplement s’accorder un espace d’expression.

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De l’individuel mais aussi du collectif !

En dehors des accompagnements dits « individuels », je propose des ateliers collectifs afin de renforcer les compétences psycho-sociales. Ces compétences soutiennent le bien-être, les apprentissages et les relations à tous les âges de la vie. Cela peut-être utile et bénéfique pour tous ! Pour en savoir plus, cliquez-ici !